Durante as primeiras semanas com um recém-nascido é natural haver momentos agitados, afinal tanto os pais – principalmente se são papais de primeira viagem – quanto a criança, ainda se estão acostumando com essa nova rotina, que sim pode ser complicada no inicio.

Pensando nisso, podemos trazer a tona um dos aliados naturais e super eficientes que vão ajudar a não só acalmar o bebê, mas também auxilia-los a pegar no sono. Sim estamos falando sobre alguns sons específicos!

Trouxemos aqui alguns dos sons mais conhecidos por gerarem tranquilidade aos pequenos, para descobrir quais são eles basta continuar essa leitura.

Ruído Branco; o melhor amigo do sono dos bebês

O ruído branco é apenas uma das categorias que fazem parte das “cores de ruídos”, a grande diferença do branco é que ele apresenta todas as frequências na mesma potência.

Por ter a capacidade de abafar os sons e disfarçar volumes mais altos, essa técnica é muito usada para os pequeninos. O ruído branco para bebês é excelente e ajuda-os a se acalmarem, pois remete aos sons que eles ouviam quando ainda estavam no ambiente uterino.

O ruído branco pode ser utilizado depois de um banho relaxante e da amamentação, na hora do sono. Com as luzes apagadas e o ruído no quarto, a hora de dormir será tranquila e acolhedora.

Hoje em dia, existem diversos aparelhos que emitem esse som, além de aplicativos e vídeos no YouTube, com programação de até oito horas.

O ideal é colocar o ruído branco antes do bebê dormir, pelo menos nos primeiros meses, quando o pequenino estiver começando a se adaptar à rotina de sono!

Porém, lembre-se de que é importante saber que o ruído branco não funciona para todos os bebês.  Afinal cada criança é diferente quando se trata de dormir, portanto pode ser um processo de acertos ou erros.

Se você decidir experimentar o ruído branco, certifique-se de fazê-lo com segurança e em volume baixo.

Outros sons que também acalmam os pequenos

Como citamos no começo, existem sons da própria natureza que tendem a acalmar até mesmo os adultos, por isso também podem ser boas opções para usar em momentos onde o bebê precisa relaxar como;

• Sons de água
• Chuva
• Cachoeiras
• Mar e suas ondas
• Vento

Além disso, alguns eletrodomésticos tendem a “imitar” o som do ruído branco e em alguns casos também já acalmaram bebês como:

• Máquinas de lavar roupa
• Máquinas de lavar pratos
• Secadores de cabelo
• Aspiradores de pó
• Ventiladores

Enfim, a melhor forma é testar e entender que aos poucos você irá conhecer tudo sobre o seu pequeno(a), descobrindo o que agrada, o que pode acalma-lo e tranquiliza-lo!

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